Se trouver et avancer

Comprendre qui nous sommes et ce que nous voulons de la vie peut être un défi… Un défi d’autant plus grand lorsque nous nous sentons perdus et déboussolés . Nous avons tous déjà ressenti cela, et nous avons tous aussi déjà réussi à le dépasser (à plus ou moins grande échelle, dans différents domaines de nos vies). Avez-vous remarqué que c’est souvent lorsque l’on n’en peut plus, lorsque l’on laisse tomber que l’éclaircie arrive, tel l’arc-en-ciel après la tempête ?  Puis, pendant une certaine période, nous restons présents à nous-même, nous sommes à l’écoute de ce qui se passe , heureux de ce changement qui arrive. Pour autant, une fois le soleil installé, les anciennes habitudes aspirent à reprendre le dessus et nous avons méchament tendance à retomber dans les mêmes anciennes situations. Alors, comment garder le soleil avec nous ? Ou alors, après toutes ces épreuves, nous pouvons gagner en détermination , nous pouvons nous engager à rester dans le sentier des changements...

Lorsque nous avons un objectif important, en particulier un objectif clair, il est facile de savoir quand nous l’atteignons et donc quand nous avons une journée réussie. Mais nos vies ne se résument pas à ces grands objectifs , d’autant plus qu’ils ont tendance à prendre du temps avant d’être pleinement concrétisés. Cela veut-il dire que chaque jour où nous ne concrétisons pas un de ces grands objectifs est un jour échoué ? … Ce n’est pas mon avis : pour moi, chaque jour sur le chemin de nos grands objectifs est un jour réussi. Et même lorsque nous traversons des périodes difficiles ou des périodes pendant lesquelles nous n’arrivons pas à définir clairement un grand objectif, nous pouvons vivre des journées pleines de succès. Mais pour cela, il est nécessaire de trouver une nouvelle méthode d’évaluation de notre succès. Nous devons non seulement penser à ces objectifs à long terme mais aussi à notre vie quotidienne, aux actions que nous entreprenon...

"Je dois faire tout ça alors que je n'ai pas le temps et puis de toute façon je suis nul mais ce n'est pas ma faute, j'ai besoin de tout contrôler et je n'y arrive jamais, etc" Plusieurs façons de percevoir le monde, de penser et de nous exprimer ... boostent miraculeusement notre perte d'énergie avant même de sortir du lit le matin,  nous offrent une belle dose de démotivation tout au long de la journée  et sont un magnifique catalyseur pour passer/finir la soirée en lamentations et regrets. Et rebelotte le lendemain...   Que diriez-vous de retrouver cette énergie, cette motivation à toute épreuve, cette joie et cette sérénité ? Je n'ai pas de recette magique. Par contre je peux vous assurer que quelques changements tous simples dans la façon de percevoir le monde et de s'exprimer sont d'excellents outils pour cela ! Je vous en propose 10 parmi les excuses et expressions négatives les plus courantes...   ...

Vous êtes-vous déjà retrouvé face à   la question-réponse ci-dessous ? « Quand vais-je faire ça ? » … « Pas maintenant, un peu plus tard. »  Eh bien cette réponse signifie bien souvent « jamais ». Retarder, repousser des choses, se relâcher, fuir des tâches importantes ou n’y faire face que lorsque vous n’avez plus aucune autre option est appelé la procrastination. Si vous tergiversez trop, le succès aura tendance à rester bien loin de vous.  Dans cet article, vous apprendrez cinq astuces pour surmonter la procrastination avec beaucoup de succès. Faites le premier pas   «  Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas.  ». Lao-Tseu dans le Tao Te King (6ème s. av. J.-C.). Lorsque vous commencez par vouloir tout faire en une seule fois, la tâche semble tout simplement impossible et vous avez tendance à abandonner au tout début voire avant même d’avoir commencé. Alors, divisez ...